秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。
秋分以后，气温逐渐下降，天气逐渐转凉，但南方地区此时仍处于夏季，只是气温逐渐下降。不过，由于南方的气候比较湿润，降温速度较慢，即使在秋分以后，气温也相对较高。在秋分之后，南方地区需要注意预防感冒、咳嗽等疾病的发生。
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