海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多。确实，常吃海带好处多多，下面是小编精心推荐的海带的功效与禁忌，仅供参考，欢迎阅读!海带的功效1、抗辐射：海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。2、瘦身功效：听到这点，
