大暑节气含义有什么_大暑节气的风俗

大暑节气一到，下雨天的时候，打雷的声音是越来越响了;晴天的时候，温度是越来越高了。那么，今天小编就跟朋友们来好好说说，大暑节气含义有什么?大暑节气的意思是什么?不清楚的小伙伴们要注意了，以下是重点内容，走过不要错过。

大暑节气含义有什么

大暑节气的含义是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。大暑，二十四节气之一，是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中日照阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”也在此时到达顶点。大暑是雷阵雨最多的时节，雨量充沛，高温与多雨时期基本一致，雨热同期。季风气候是我国气候的主要特点，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，我国多地高温潮湿多雨。这个时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。这时节中国大部分地区进入一年中最热的时期，除青藏高原及东北北部外，大部分地区天气炎热，35℃的高温已是司空见惯，经常还会出现40℃的高温天气，全国南北各地温度相差不大。

大暑节气的风俗

大暑节气的风俗有送大暑船、晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、过大暑、吃凤梨、喝暑羊、斗蟋蟀、吃仙草等。

1、送大暑船：送大暑船这个习俗是浙江沿海地区，特别是台，好多渔村都有这个习俗，意义是把“五圣”送出海，送暑保平安，祝福人们五谷丰登，生活安康。送大暑船时还伴有丰富多彩的民间文艺表演。

2、晒伏姜：山西、河南等地，三伏天时会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。

3、喝伏茶：从古至今，民间都有大暑三伏天饮伏茶的习俗，伏茶，是三伏天喝的茶，是由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。古时候，很多地方的农村都会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。

4、烧伏香：一说是说大暑气温高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。二是说在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。

5、过大暑：莆田人在大暑那天有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。在大暑那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。

6、吃凤梨：台湾有民谚：大暑吃凤梨，是说这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征 。

7、喝暑羊：华北地区有在大暑这一天喝暑羊，也就是喝羊肉汤的习俗。经过紧张的夏收劳动，人们非常疲倦，要好好休息一下了，这时全家会聚在一起，吃一个香喷喷的新麦馍馍，喝一碗味道鲜美的羊肉汤。

8、斗蟋蟀：大暑时节是乡村田野蟋蟀最多的时节，人们有茶余饭后斗蟋蟀取乐的风俗。

9、吃仙草：广东很多地方有在大暑吃仙草的习俗。仙草是重要的药食两用植物资源，由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。

大暑养生吃什么

1、绿豆

谈到夏季解暑的配料，首先想到的就是绿豆，中医说：绿豆味甘，性寒，有清热解毒，消暑，利尿，祛痘的作用。根据《本草纲目》记载绿豆：肠胃厚，枕头明目，治头风头痛，除吐逆，治痘毒，利肿胀。

2、鸭肉

鸭肉富含蛋白质，夏天吃鸭肉不仅可以预防疾病，还可以补充身体所需的营养。特别是体质虚弱的人，夏天极度食欲不振，偶尔大便干燥。只要吃鸭肉，就能缓解这种症状，缓解夏天食欲不振的现象。一般来说，莲藕或冬瓜可以用来炖鸭肉。这道菜不仅味道鲜美，而且滋补身体。

3、薏米

薏米是一种味道甘甜、微寒的食物，夏天吃薏米可以清理体内的湿毒。夏天来了，人最容易出现胃肠消化问题。一旦消化功能下降，人的体质就会下降。这时，多吃薏米可以帮助我们身体的消化系统进一步加强，也可以补充出汗后缺失的水分。食用薏米后还能合理调节体内血糖能量。所以说夏天选择薏米作为日常主食是很合理的。

4、苦瓜

苦瓜性平，味苦甘，能清热，消暑，生津，清心，明目。传统医学认为苦瓜生则寒，熟则温。生食清暑泻火，解热除烦;熟食养血养肝，润脾补肾，能祛邪解热，解劳乏，清心明目，益气壮阳，还能缓解热病烦渴，中暑发热，痢疾，痱子等。

5、鲫鱼

如果夏天气温潮湿，可以煮一些鲫鱼汤滋补身体。鲫鱼汤最大的作用是祛湿开胃。水肿的人喝鲫鱼汤最合适。特别是夏天，如果人体内长期积压的水分不能及时排出，对身体非常不利。鲫鱼中含有的优质蛋白质和矿物质会在最短的时间内被人体吸收，儿童、孕妇、老人、体质差的人都适合夏天补鲫鱼汤。