在广东，立冬的时候人们习惯吃龙眼和荔枝。
虽然龙眼和荔枝都属于热带水果，但因为其温补的功效，所以在立冬时节，人们会用它们来“滋补”身体。
但需要注意的是，因为龙眼和荔枝属于热性水果，多吃容易上火，所以在食用时要注意适量。
在广东，立冬当天有食用柑普、无花果、柚子等水果的习俗。其中，柑普是指用柑皮和普洱茶制成，口感醇厚，有养胃暖胃的功效。无花果则有清热润肺、止咳等功效，柚子则有助于降火气、美容等。此外，荔枝和龙眼在立冬时并不新鲜，但仍然是广东人喜爱的水果。这是因为广东地处亚热带，温暖的气候适宜多种果树的生长，因此水果品种多样且新鲜。随着气候的变化，这些水果也随着季节交替而不断变换。
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