端午节作为中国四大传统节日之一，是中华民族古老的传统节日，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，以下是小编整理的端午节的民间风俗，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
吃粽子：
“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”这是旧时流行甚广的一首描写过端午节的民谣。总体上说，端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。
划龙舟：
龙舟一词，最早见于先秦古书《穆天子传》卷五：“天子乘鸟舟、龙舟浮于大沼。”预《九歌·湘君》中“驾飞龙今北征，邅吾道兮洞庭”，“石濑浅浅，飞龙兮翩翩”，学者们也认为“飞龙”即龙舟。
挂艾草、菖蒲：
端午节在门口挂艾草、菖蒲或石榴、胡蒜，都有其它原因。通常将挂艾草、菖蒲、榕枝用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。因为菖蒲天中五瑞之首，象征驱除不祥的宝剑，插在门口可以避邪。
喝雄黄酒：
相传屈原投江之后，百姓为了避免屈原尸体被江里的鱼龙所伤，一个老医生拿来一坛雄黄酒倒入江里，说要药晕鱼龙。一会儿，水面果真浮起一条晕龙，龙须上还沾有一片衣襟。人们就把这条龙拉上岸，剥了皮，抽了筋，解除心头之恨。又用雄黄酒抹七窍。使那些毒蛇害虫不敢伤害像屈原一样心灵纯洁的孩子们。
斗草：
在唐代，斗草不仅仅是妇女儿童的最爱，成年男子也对此颇好，有诗为证：“昨夜双沟败。今朝百草输。关西狂小吏，唯喝绕床声。”宋代斗草之风，与唐代相比有过之而无不及。在时间上，宋代人斗草除在端午节外。在春社及清明也有斗草活动。
跳钟馗：
据说明万历年间就有此习俗。每年端午节都要“跳钟馗”，以求赐福镇宅，保佑平安。古时“嬉钟馗”是以木偶架在肩上嬉耍，后来发展到由人扮演钟馗，在村中巡游嬉耍。跳钟馗，先是五个头系白毛巾，身围红、紫、绿、灰、黄五色包肚，手持棍、叉、脚蹬软底绣鞋的邪恶小鬼，在锣鼓声中上场，绕两圈，摆开架势，呐喊逞威。
佩香袋：
端午节除了吃粽子、绿豆糕外，悬挂“粽子香袋”“五彩香包”的习俗显得很特别，香袋做成各种图腾，有的香包中放有中草药，有祝福祝寿、防疫祛病、避瘟驱毒、企盼吉祥美好的内涵。
避五毒：
端午在古人心目中是毒日、恶日，在民间信仰中这个思想一直传了下来，所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗。夏季天气燥热，人易生病，瘟疫也易流行;加上蛇虫繁殖，易咬伤人。
为孩子系五彩绳是端午节的重要习俗，它有祈福纳吉的美好寓意。
端午节系五彩绳的习俗起源于汉代，至今不衰。民间把五彩绳看成“五彩龙”，端午节又称“小儿节”，五月被古人称为毒月，端午节拴五彩绳有保护儿童驱妖避邪之意。随水冲走的五色绳就会变成小龙，带走你身上的不好的东西。这样一来，烦恼、忧愁都随着雨水流走，会给你带来一年的好运。
端午节用五彩丝线编制成绳，挂在小孩脖子上，用以避邪，称为“长命缕”。又名“续命缕”、“避兵缯”、“五色丝”、“长命寿线”等。古代以五月为恶月，以其天气炎蒸，疾病易于流行，自汉以来，即于此月重五前后，以彩色丝线系于臂，谓可保平安健康，又谓能避刀兵之灾，故称。端午节戴五彩线可是很有讲究的。五彩线是用五种颜色的线制成。
端午节是中国四大传统节日之一，同时也是中国四大祭祀节日之一。其实，端午节本身有很多种叫法，最常见的有端阳节、龙舟节、重午节、天中节等。“端”字有开头、初始的意思，“午”字古人与“五”通用，而且依据古代天干地支纪年法推算，第五个月也就是“午月”，端午节的名字便由此而来。
元代陈元亮《岁时广记》记载：“京师市尘人，以五月初一为端一，初二为端二，数以至五谓之端五”，说的就是端午节。
人们之所以如此重视端午节，还和古人对天象的崇拜有关。在农历五月初五，二十八星宿中的苍龙七宿飞升于正南中央，处于全年中最“中正”之位，正是《易经·乾卦》的第五爻“飞龙在天”之象，为大吉大利之象，所以人们在端午这天祭祀神祖、祈福辟邪，希望得到祖先保佑，五谷丰登。
其实，起初它是由古百越祭祀信仰图腾“龙”形成的一个节日，是由精神信仰演变形成的祭祀节日。后来经过时间的流逝，里面增添了很多人物，比如：伍子胥、屈原、曹娥。他们身上都充满了悲情色彩。
端午节吃粽子是为了纪念伟大的爱国诗人——屈原。传说，当秦军攻破楚国都城之后，因无力救国而痛心不已的屈原选择了写下绝笔《怀沙》，抱石投江自尽。人们得知此事，纷纷来到江边划船打捞，却一无所获。为了不让江中的鱼虾吃掉他的身体，人们纷纷拿来米团投入江中。后来，就形成了吃粽子的习俗。
据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。粽属于“籺”的一种，籺是人们在逢年过节时用来拜神祭祖的贡品，逢年过节做籺拜神祭祖是古老的传统习俗。籺有很多品种，不同的节日会做不同的籺，粽籺是端午节拜祭神灵祖先的贡品。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含“碱”，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，即为广东碱水粽。
“粽”字本作“糉”，历史上跟粽子沾边儿的文字记载，最早大概见于汉代许慎的《说文解字》，将之解释为“芦叶裹米也”。西晋新平太守周处所写的《风士记》，则明确提到了“角黍”一词：“仲夏端五，方伯协极。享用角黍，龟鳞顺德。”粽早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵;到了晋代，粽子成为端午节的节庆食物。
上一篇：端午节各地的风俗有哪些
下一篇：端午节四大传统风俗有哪些