夏天有个大暑节气，在这个时节里，大家要合理安排时间，注意劳逸结合，适当补充水分。有些朋友想了解更多关于大暑的内容，那么，下面就来看看大暑节气的寓意是什么吧。
大暑节气的寓意是什么
大暑寓意着一年中最热的时期来临了，这个时候烈日炎炎、气温升高，潮湿多雨。大暑是二十四节气之一，在每年公历的7月22日左右，这个时候气温升高，农作物生长加快，但是容易发生旱、涝等气象灾害。大暑的时候要做好防暑防晒工作，避免在正午气温高时出门。
大暑为“大热”的意思，古籍中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。
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饮伏茶
我国是一个有着深厚文化底蕴的国家，喝茶也是我国的传统。而在大暑时候喝伏茶是我们的习俗。伏茶顾名思义，是三伏天喝的茶，这种由十多味中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。古时候，很多地方的农村都有个习俗，就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。如今，这样的凉亭很少见到了，不过在温州等地，这个几百年前的习俗却被一直保留了下来，而且服务更加周到。夏季不宜饮用凉水，要做到防暑降温，其实热茶的效果要比冷饮好，而且维持的时间也更长。普洱熟茶茶性温和，而且具有祛湿的功效陈皮可理气健脾、燥湿化痰。当陈皮遇上普洱茶，两者搭配在大暑节气替你祛湿又理气。
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晒伏姜
伏姜源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。伏姜中的姜辣素能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。喝过伏姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
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吃仙草
仙草又名凉粉草、仙人草，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”，是一种消暑的甜品。经过科学加工的仙草，口感柔软、香甜鲜嫩，凉爽、。不但能消暑止渴，又可美容养颜、降火护肝、清凉解毒。它富含果胶，人们戏称为天然果冻，是一种老少皆宜的绿色食品。几十年前的人们吃仙草，主要是把它切成小方块，再简单地加上糖水和碎冰。一碗冰冰凉凉的仙草冻，的确能将五脏六腑的闷热血气都清楚得一干二净，当然也就容光焕发地洋溢自然之美了，是炎热消暑的圣品。
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喝莲子汤
莲子具有：性平、味甘涩，补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠在功效。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。夏季食用莲子汤有助于清肝火的功效，另外莲子汤还具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精的作用。
大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗;伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外，还有烧伏香、晒伏姜等习俗。“大暑”是一年中天气最热、湿气最重的时节，此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。
“暑”就是热的意思，大暑，顾名思义就是很热。
大暑，是二十四节气中的第十二节气，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气酷热，最炎热时期到来。这时气温最高，雷阵雨较多，在中国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
大暑节气由来：《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也”。
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